J’interviens en entreprise, dans les centres sociaux, les médiathèques… pour animer des ateliers et des conférences autour de la santé et de l’équilibre de vie.
Mon approche est pédagogique et accessible. L’objectif est de transmettre des repères simples pour mieux comprendre son corps et agir concrètement au quotidien.
Mes interventions alternent temps de transmission et moments d’expérimentation.
J’aime rendre ces sujets vivants et concrets afin que chacun puisse repartir avec des pistes immédiatement applicables.
